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新しい自分を発見し、ヨガを通じてより豊かな人生を送れるよう心を込めてサポートいたします。運動習慣を身につけたい方やボディメイクに励む方、趣味を通じて仲間と出会いたい方など様々なご要望にお応えします。ポーズに込められた意味や意識したい筋肉などをインストラクターがわかりやすく解説します。